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黒にんにくの食べ方

黒にんにく
黒にんにくは、副作用について特別心配する必要はございませんが、適量は1日1片~2片程度が丁度良いでしょう。
それ以上食べ過ぎても消化されず排出されてしまうだけですので、食べ過ぎは控えましょう。
多く食べるより、継続して食べる事に心がけましょう。

ダイエット目的 効果をより発揮しやすくするには運動前に食べたほうがいいでしょう。
美容目的 就寝前がいいでしょう。
疲労回復目的 就寝前がいいでしょう。

黒にんにくは副作用もなく胃腸が荒れることもなく、匂いもなく有効成分だけを取り込む事ができる最強の健康食品であります。
ビタミンB1の吸収を促進して代謝をアップさせる!
アドレナリンやノルアドレナリンを増やして元気の元!
褐色脂肪細胞が内側から体を温める!
風邪のひき始めや、予防にぴったり!